hej allesamman!
Ledsen att uppdateringehn blir en dag sen. Men har haft ett fullspeckat shema och igår var jag slut.
hur har det gått för er?
här har det gått si sådär. det har blivit både pizza och godis i veckan *skäms*
Sen var det bröllops mottagning för två vänner som gifte sig så då blev det söta bakelser, lite tårta och annat smått och gått. Men på en mottagning tycker jag att man kan få ta sig en break.
Men det satte sina spår denna veckan. jag är tillbaka till 80kg och midjan ligger stadigt på 88cm..
Träningen har jag inte hållit och slarvat till och från med vatten. men stundvis dricker jag som jag ska. Helt utan träning har det inte blivit. jag har som sagt inte gjort den träningen jaglovade mig själv att jag skulle göra men jag har tansat runt i lägenheten med sonen. Oj vilken bra träning det blev! Pigg och glad blev jag oxå!
jag avslutar inlägget med en mening jag fick från min kurator att tänka på veckan som kommer
"Om jag gör som jag alltid gjort,
får jag samma svar som jag alltid fått."
ta hand om dig!
/Vicki
1 comment:
Ja visst måste man ha sina pauser då och då. Blir man bjuden på gottigt när man är bortbjuden så får man så klart äta tycker jag :)
Post a Comment